Conscience & attention

Vivre le calme, avec attention et méditation

Retrouvez l’harmonie intérieure à La Clairière

À La Clairière, nous croyons que le véritable bien-être commence par un recentrage profond de l’esprit et du corps. Nous vous offrons une multitude de pratiques et de soins pour vous aider à retrouver votre équilibre, à apaiser vos pensées et à recharger votre énergie.

Méditation avec un moine du temple zen
Plongez dans la sérénité avec des sessions de méditation guidées par un moine du temple zen. Une occasion unique de vous connecter à votre souffle, de cultiver la pleine conscience et de trouver la paix intérieure dans le silence.

Cours de yoga
Laissez-vous guider par nos instructeurs expérimentés à travers des séances de yoga adaptées à tous les niveaux. Que ce soit pour améliorer votre flexibilité, renforcer votre corps ou calmer votre esprit, le yoga est un véritable voyage intérieur.

Soins bien-être
Nos soins sont conçus pour revitaliser votre corps et votre esprit. Massages relaxants, soins du visage, thérapies manuelles : chaque soin est une invitation à relâcher les tensions et à renouer avec votre essence. 

Sylvothérapie
Reconnectez-vous à la nature grâce à la sylvothérapie, une pratique apaisante qui vous permet de vous immerger dans la forêt, de profiter des bienfaits des arbres et de la nature environnante. En leur présence, l’énergie circule et vous vous sentez rééquilibré, apaisé, régénéré.

Venez expérimenter ces moments de recentrage et laissez-vous envelopper par la tranquillité de La Clairière. Chaque instant ici est une invitation à renouer avec vous-même.