Espace sauna

La chaleur qui vous fait du bien

Notre espace sauna est un sanctuaire de chaleur et de bien-être où chaque élément, des matériaux aux lignes épurées, a été conçu pour favoriser la détente, la détoxination et l'équilibre intérieur. L’alternance de chaud et froid vous offre non seulement un moment de relaxation intense, mais aussi un boost pour votre système immunitaire.

L’expérience du sauna est un véritable rituel de santé, adopté par de plus en plus de personnes pour ses bienfaits physiques et psychologiques. Le sauna n’est pas seulement un soin, c'est un mode de vie qui s’inscrit dans une tradition culturelle de bien-être. À La Clairière, nous vous offrons trois variantes de sauna pour répondre à vos envies et à vos besoins spécifiques.

Nos Variantes de Saunas et bains de chaleur :

• Sauna Finlandais : Une expérience intense à 80-85°C, avec un taux d'humidité d’environ 20%, pour ceux qui recherchent des contrastes saisissants entre la chaleur sèche et l’effet vivifiant du froid.
• Sauna Bio : Plus doux, avec des températures entre 55-60°C et une humidité de 60%, pour un bien-être tout en douceur, idéal pour une détoxification progressive.
• Bain vapeur : À 35-40°C et une humidité de 100%, laissez-vous envelopper par la vapeur douce pour un soin apaisant de la peau et de l'esprit.
• Tépidarium : Avec des températures modérées autour de 37-39°C, le Tépidarium offre une chaleur douce et agréable, idéale pour détendre les muscles en douceur et préparer le corps à des soins plus intenses.

Equipements Complémentaires :

• Cabine à infrarouge (42°C, en supplément) : Pour un soulagement des tensions musculaires en profondeur et une relaxation intense.
• Bassin d’eau froide : Pour stimuler la circulation et renforcer le système immunitaire.
• Fontaine de glace : Idéale pour les contrastes thermiques et l'activation de l’énergie.

Dress Code et Respect de l’Intimité

Dans le respect de l'harmonie et de l'authenticité de l'expérience, il n'est pas recommandé de porter un maillot de bain ou tout autre vêtement dans nos saunas. Nous vous invitons à poser une serviette propre sur les bancs pour garantir une hygiène optimale. Le maillot de bain peut être porté dans les bains vapeur et le tepidarium pour plus de confort, mais il est préférable de ne pas en porter dans les saunas.

Ce principe permet à chacun de se sentir libre de vivre le moment sans jugement ni distraction, dans un cadre propice à l'introspection et au lâcher-prise. Les apparences et les préoccupations superficielles n'ont pas leur place dans cet espace dédié à la pure détente.

Nous vous demandons également de respecter un comportement respectueux vis-à-vis des autres utilisateurs de l’espace bien-être. Le calme et la sérénité doivent être préservés pour que chacun puisse profiter d’une expérience de relaxation optimale.

Silence et Détente

Afin de garantir à tous une expérience paisible et ressourçante, un silence absolu est recommandé dans l’espace sauna et bien-être. Le calme est essentiel pour que chaque moment soit un véritable voyage intérieur. Profitez de cette parenthèse pour vous recentrer et vous reconnecter à vous-même.

Horaires d’Ouverture :

• Espace Bien-Être : 9h30 à 20h du lundi au samedi, et 9h00 à 19h les dimanches et jours fériés.
• Soins Bien-Être : 9h00 à 20h00 (sur réservation).
• Accès des Enfants : L'accès à l’espace bien-être est interdit aux enfants de moins de 16 ans. Les jeunes de plus de 16 ans peuvent accéder à l’espace bien-être, mais uniquement accompagnés d'un adulte.

Venez vivre un moment unique de bien-être à La Clairière, où l’équilibre entre chaleur, nature et respect de soi-même crée l’harmonie parfaite pour une revitalisation totale.