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Ruhe leben mit Achtsamkeit und Meditation

Dum dum dum dröhnt es durch den Bauch … die Trommel macht den Herzschlag von Mutter Erde hörbar, nimmt den Geist an die Hand und leitet ihn in die Absichtslosigkeit, in das achtsame Sein. Achtsamkeit ist der Quell der Meditation, in der die Seele den Einklang mit der Natur wiederfindet und der Mensch die Stimme der großen Schöpfung wieder hören kann. Ruhe, tiefste Ruhe tritt ein, die alle Stürme des Lebens klein und unbedeutend erscheinen lassen. So entsteht Kraft für ein ganzes Leben. Wir bieten verschiedene Wege, in die Achtsamkeit zu sich selbst und zur Natur zu gelangen. Sie werden sicher einen für Sie passenden finden. Wenn Meditation für Sie neu ist, wählen Sie die Erstbeste, es wird für Sie die Richtige sein.

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