Zen en forêt 7 Nuits

Prix 7 Nuits

chambre CLASSIQUE€ 1838*
chambre CONFORT€ 1938*
chambre SUPÉRIEURE€ 2088*
*Supplément chambre individuelle € 200*

Forfait Réservation

*Tarifs par personne en chambre double

*La taxe de séjour est de 1.20 Euro par jour et par personne.

7 nuits

Le programme Zen en forêt offre des séances de Zazen en colloboration avec le Temple Zen Ryumonji ainsi que des soins au spa. Cette retraite de Meditation Zen  et de bien-être est aussi bien adaptée aux débutants qu'aux expérimentés. Le Zazen, la méditation assise est la pratique grâce à laquelle le Bouddha s'est éveillé, il y a 2600 ans. Elle constitue le cœur du zen, avec une attention précise portée à la posture, à la respiration et à l'apparition-disparition des pensées. La pratique régulière du zazen permet en premier lieu d’apaiser, de clarifier l’esprit et de créer une véritable stabilité de l’être au milieu des tourments de l’existence. Le secret du Zen consiste à s’asseoir, simplement, sans but ni esprit de profit, dans une posture de grande concentration. 

Le programme inclut :

  • Une boisson de bienvenue. 
  • Nuitées en chambre avec literie en latex naturel, douche, peignoirs et chaussons mis à disposition. 
  • Petits déjeuners, déjeuners et dîner bio (hors boissons). 
  • Accès au Spa ouvert sur la forêt avec bains vapeurs, saunas, Whirlpool, piscine extérieure d'hydrothérapie chauffée et piscine intérieure, salle de fitness.
  • une journée complète d'immersion au monastère Zen Ryumonji (le samedi, de 6h00 à 20h30)
  • une séance d'initiation à la méditation Zen le dimanche à 10h à La Clairière 
  • 5 séances de Zazen au monastère (le lundi, mardi, jeudi, vendredi et samedi à 18h15)
  • 3 soins du corps relaxant de 60 minutes 
  • - 10% de réduction sur les soins supplémentaires (hors forfait)

Que dois-je emmener? 

Des vêtements souples de couleur noire ou sombre ou un kimono, des chaussures de marche, une veste impermeable