Qi Gong en forêt 5 Nuits

Prix 5 Nuits

chambre CLASSIQUE€ 1385*
chambre CONFORT€ 1465*
chambre SUPÉRIEURE€ 1585*
*Supplément chambre individuelle € 160*

Forfait Réservation

*Tarifs par personne en chambre double

*La taxe de séjour est de 1.20 Euro par jour et par personne.

5 Nuits

Le programme Qi Gong en forêt offre des cours de Qi Gong ou de Yoga individuels ainsi que des soins TCM au spa. Cette retraite de Qi Gong et de bien-être est aussi bien adaptée aux débutants qu'aux expérimentés. Le Qi Gong est une technique vient de la Chine ancienne et nous apprend à nous mouvoir et exercer notre corps et plus subtilement l'énergie qui habite le corps. Par des exercices lents, le QI GONG aident à combattre le stress et apporte bien-être et relaxation. 

Tous les programmes incluent :

  • Une boisson de bienvenue. 
  • Nuitées en chambre avec literie en latex naturel, douche, peignoirs et chaussons mis à disposition. 
  • Petits déjeuners, déjeuners et dîner bio (hors boissons). 
  • Une participation à des cours de Yoga/Pranayama, Qi Gong, initiation à la méditation, promenades actives en forêt. 
  • Accès au Spa ouvert sur la forêt avec bains vapeurs, saunas, Whirlpool, piscine extérieure d'hydrothérapie chauffée et piscine intérieure, salle de fitness.
  • - 10% de réduction sur les soins supplémentaires (hors forfait)

Que dois-je emmener? 

Des vêtements souples, des chaussures de marche, une veste impermeable

Ce programme comprend :

  • 3 x 60 minutes de cours de Qi Gong ou Tai Chi privé
  • 1 soin Tuina (60 min)
  • 2 séances de sauna infrarouge (25 min)
  • 4 séances d’Oxygénation revitalisantes ‘Bol d’Air Jacquier’ (3 à 5 min)