Qigong Workshop

Données clés

Durée: 60 minutes
Lieu: Salle 311
Coût du cours: € 15

Dates

23. 04. 2018 – 09:00Réservation
28. 04. 2018 – 18:00Réservation
30. 04. 2018 – 09:00Réservation

Tout en lenteur, pour se sentir bien

60 minutes de concentration sur des mouvements lents et fluides, dont la technique remonte à la Chine ancienne. 

Pratiquer le Qi Gong, c’est affiner la perception de soi et la sensation de son corps et de son mental. Harmoniser les mouvements dans la lenteur et réguler le flux du “Qi” (“chi”, énergie vitale) dans le corps, apporte détente et apaisement. Le stress se dissipe.